Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 78,58g.
Frühstück: Tumis Pepaya Muda, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Mittagessen: Jus Jeruk Peras Segar, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lindha90's Gewichtsverlauf
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