Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 157,38g.
Frühstück: Bananas, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Sugar. Mittagessen: Kroger Hash Brown Patties, Egg, Swiss Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Wegmans Pretzel Roll. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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