Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2646 kcal
|
Fett: 63,27g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 384,10g.
Frühstück: Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Двойной Цыпленок Традиционнoе - Маленькая, Gorilla Энергетик Манго, Burn Энергетик, Табрис Биота. Abendessen: Арбуз, Молочная Станция Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
|