Mathias Geoadm's Notizen, 28 Jul 24


Diätkalender ansehen, 28 Juli 2024:
3438 kcal Fett: 159,04g | Eiw: 216,23g | Kohlh: 255,25g.   Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Equaliv Ômega 3, Café, Chester Lanche, Tomate, Presunto Cozido Magro, ricota, Farelo de Aveia, Ovo, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Mozzarella Cheese. Mittagessen: Frutilac Bebida Láctea de Morango, Antarctica Cerveja, Pão de Alho, Bauducco Torrada Integral, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sorvete, Espuma de Tomate, Bolo de Coco, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Abendessen: Laranjas, Itambé Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina, Danone Iogurte Natural Integral . Snacks/Sonstiges: Costela de Porco Assada, Alcatra Grelhada, Linguiça Assada. mehr...



     
 

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