Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 121,29g | Kohlh: 23,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриный Рулет. Mittagessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сметана , Картофель Отварной, Сыр Российский, Слобода Майонез, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Оленина. Abendessen: Пармезан Сыр, Старая Станица Шея Свиная Сырокопчёная , Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PuzanovaTE's Gewichtsverlauf
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