Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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70,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 135,03g | Kohlh: 103,98g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Виолет Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Батон Нарезной. Mittagessen: Черешня, Увелка Гречка , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Галета с Грушей и Бри Оксана, Куриное Филе, Помидоры, Сыр Моцарелла. Abendessen: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, На Грядке Горошек Нежный, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Черешня. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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