Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Sveza Сыр БРЫНЗА, Bombbar Wafer, Хлеб из Цельной Пшеницы, Брынза, Финик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lisalisat's Gewichtsverlauf
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