Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 165,94g | Kohlh: 205,60g.
Frühstück: Nutrata Protobar Havana, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Panutri Pao Integral, Clara de Ovo, Gema de Ovo, La Serenisima Doce de Leite, Kellogg's Sucrilhos, Italac Leite Semidesnatado. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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lucas Mandaloufas's Gewichtsverlauf
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