Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 85,01g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 191,44g.
Frühstück: Borówka Amerykańska, Banan, Nektarynki, Maliny, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy. Mittagessen: Fasolka Szparagowa Żółta, Zapiekanka Makaronowa z Szynką, Ser Gouda, Śmietana 18%, Blue Niebieski, Kasza Bulgur, Kalafior. Abendessen: Heinz Mustard Barbecue Sauce, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Polędwica Drobiowa, Biedronka Ser Gouda, Dzik Wafle Kukurydziane Serowe. Snacks/Sonstiges: Sernik z Owocami, Grycan Lody Śmietankowe. mehr...
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kapselka's Gewichtsverlauf
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