Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Sodano Burro di Arachidi, Esselunga Pesca Noce, Vis Confettura Extra di More di Rovo, Milbona Yogurt Greco 0% Grassi . Mittagessen: Esselunga Tonno al Naturale, Eurospin Fresella Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Abendessen: Il Pane Fresco Pane all'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, I&J Filetti di Merluzzo Sudafricano , Insalata Mista, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Coop Caramelle Gelees, Alesto Mandorle Tostate e Salate, Damiano Chocobella Noir, Fiorentini Gallette Super Protein. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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