Maintained- it's better than a gain, hopefully there will be a drop tomorrow. 🙏
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 14,81g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Kellogg's Rice Crispies, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Morrisons Beetroot Salad, Morrisons White Super Toastie Bread, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Crispies, Kiwi Fruit. mehr...
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1552 kcal
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Bewegung:
Air Climber - 5 Minuten, Baden - 20 Minuten, Staubsaugen - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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