Sol-Angelica's Notizen, 31 Jul 24

Står still just nu.. kör fortfarande 1200 kalorier om dagen, springer minst 5 km 3 dagar i veckan, förr orkade jag inte springa till bussen 🤪 Pepp till er alla 💪💪💪

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2024:
1010 kcal Fett: 45,27g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 82,68g.   Frühstück: Kvarg Vit Choklad, Rostade Kokosflakes , Gott och Gräddat. Mittagessen: Cocktailtomater, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Abendessen: Ryggbiff, Peka Potatisgratäng. Snacks/Sonstiges: Sockerkaka, Tweek Amazing Arrack. mehr...
1629 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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