ÄndiDoubleSix's Notizen, 31 Jul 24

2380 ml
145,5 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2024:
2030 kcal Fett: 118,05g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 179,10g.   Frühstück: Natur Apfelessig mit Essigmutter, Leitungswasser, Leitungswasser. Mittagessen: Brennecke Käsebratwurst, Real Quality Nudelsalat mit Ei und Gurke. Abendessen: Käfer Kartoffelsalat, Cucina Nobile Mozzarella Classic, Cucina Nobile Pesto Alla Genovese, American Style American Sandwich, Rote Tomaten. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Schokoladentraum, Coca-Cola Coca-Cola Light, Deit Tropische Früchte. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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ÄndiDoubleSix's Gewichtsverlauf


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