Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 64,13g.
Frühstück: Czerwone Pomidory, Marinero Tuńczyk, Roleski Sos Sezamowy, Pilos Ser Sałatkowo-Kanapkowy Gratia, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Mittagessen: Grześkowiak Surówka Wiejska, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Wedel Czekolada Mleczna, Kawa Capuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kapselka's Gewichtsverlauf
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