Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
|
84,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 154,61g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 20,58g.
Frühstück: Keto Collective Cookie Choc, Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Café. Mittagessen: Hacendado Torreznos Morro, Sal, Hacendado Havarti Cremoso, Huevo, Hacendado Queso Feta, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Espinacas Lavadas. Abendessen: Hellmann's Mayonesa, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Queso Havarti. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litosclimbing's Gewichtsverlauf
|