Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Творожная (100г), Огурец (с Кожурой), Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Велком Сосиски с Сыром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кулинариум Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Рестория Шеф Салат Черепаха. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Viktoriya137's Gewichtsverlauf
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