|
У меня пошёл какой-то разлад с телом... У вас было такое? И как вы с этим справились?
|
59,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
834 kcal
|
Fett: 50,16g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 72,36g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Салат Витаминный. Abendessen: Апельсин, Зеленый Чай, Винегрет, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Чай, Яблоко. mehr...
|
|
2879 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 5 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Crosstrainer - 50 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Feb 16 vom Mitglied: светланаАл
|
Где-то до нг я чувствовала каждые лишние что граммов на своём теле и легко утром определяла, набрала или нет. А сейчас вообще ничего не могу понять( как будто дар пропал...
09 Feb 16 vom Mitglied: Elizaivv
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elizaivv's Gewichtsverlauf
|