Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
|
47,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 27,10g | Eiw: 19,33g | Kohlh: 36,45g.
Frühstück: Травяной Чай, Творог 9%. Mittagessen: Зеленый Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Abendessen: Волга Айс Feel More. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|