Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2024
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50 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 206,57g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Fiocchi di Avena. Mittagessen: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Alpen Fest Schuttelbrot con Cumino e Finocchio, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Patate Dolci, Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Noci Sgusciate, Prozis Protein Vegetable Mochaccino, Alesto Nocciole 100% Italiane Sgusciate, Prozis Oatmeal Coffee-Caramel, Welless Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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