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353 kcal
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Fett: 15,18g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 41,41g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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2369 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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JoiceMarx's Gewichtsverlauf
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