Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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120 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: Bolo de Banana e Aveia. Mittagessen: H2OH! Limoneto, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Sopa de Legumes com Macarrão. Snacks/Sonstiges: Queijo Coalho, Frango Desfiado, Pullman Pão Tradicional. mehr...
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Verlust von 19,2 kg pro Woche
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luis.vido's Gewichtsverlauf
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