Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 34,40g | Eiw: 141,08g | Kohlh: 246,85g.
Frühstück: Elf-Vital Energy Cake, IronMaxx Protein90 Pistazie, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Geka Hähnchen-Geschnetzeltes. Abendessen: Erbsen und Möhren, K-Bio Vollkorn Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Original mit Calcium, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ronnaldo79's Gewichtsverlauf
|