Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 36,89g | Eiw: 181,99g | Kohlh: 162,91g.
Frühstück: Красная Цена Кешью Жареный, Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кофе Латте. Mittagessen: Увелка Мука Овсяная , Exponenta High-Pro Натуральный, SPAR Овощная Нарезка, Киприно Сыр 15%, Кабачок, Яйцо Куриное. Abendessen: Бон Пари Мармелад Жевательный, Арбуз, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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