Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 134,77g.
Frühstück: Монетка Сушки Малютка Простая, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Увелка Крупа Пшено, Светаево Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Кунгурский Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо Куриное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Linaslinas's Gewichtsverlauf
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