Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 242,51g.
Frühstück: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice. Mittagessen: Great Value Black Forest Ham, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Abendessen: Corn. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Kraft Wheat Thins Original, Snak Club Raw Almonds, Franz Cracked Wheat Bread, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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