Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 111,26g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Зефир, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Подсолнечное Масло. Abendessen: Hyper Пудинг Шоколадный, Азбука Моря Горбуша Натуральная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|