Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 68,23g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ратибор Джем Смородиновый, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Mittagessen: Окрошка на Кефире, Азбука Вкуса Салат-Боул из Тыквы с Соусом из Сыра Фета, Хлеб Зерновой, Кекс, Coffee Like Латте (300мл). Abendessen: Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Соус Салата "Цезарь", Рис Вареный, Рыба на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trojanskaja's Gewichtsverlauf
|