Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 181,47g.
Frühstück: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Mittagessen: Roly Poly Hot Honey (Small), Roly Poly Spring Asparagus Soup (6 oz). Abendessen: Trader Joe's Greenwheat Freekeh, Fried Floured or Breaded Catfish. Snacks/Sonstiges: Bear Naked Sea Salt Caramel Apple Granola. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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geomuse's Gewichtsverlauf
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