Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 72,64g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами Шампиньоны. Abendessen: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TimeOut86's Gewichtsverlauf
|