Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 92,98g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Гхи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate. Mittagessen: Snaq Fabriq Cookie, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Самокат Булгур. Snacks/Sonstiges: Попкорн со Вкусом Сыра, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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iEugenius's Gewichtsverlauf
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