Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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87,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Chicken Nugget, Pepaya, Telur Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Ayam Penyet, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cuka (Sari Apel), Madu, Air Lemon, Good Day Coffee Freeze Mocafrio. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Stevi 0707's Gewichtsverlauf
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