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1127 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 119,76g.
Mittagessen: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nescau Nescau com Leite, Pão Integral, Ovo Mexido. mehr...
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2931 kcal
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Bewegung:
cardio - 1 Stunde, bicicleta - 1 Stunde und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Adriane@33's Gewichtsverlauf
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