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1807 kcal
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Fett: 80,17g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 192,70g.
Frühstück: Uludağ Şekersiz Limonata, Nimet Tahinli Rulo Börek, Peynirli Börek. Mittagessen: Elite Detox Yeşil Smoothie, Semizotu Yemeği. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Nane. Snacks/Sonstiges: Proteinocean Whey Protein Çikolata. mehr...
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550 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 10 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 20 Minuten, Wandern - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
05 Aug 24 vom Mitglied: lyl777
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