Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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69 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 179,23g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе Латте, Solvie Печенье Pink Ice Cream. Mittagessen: SPAR Овощная Нарезка, Макфа Energy Pasta Fusilli, Agama Филе Палтуса. Abendessen: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Черешня, Голубика, Малина, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Мармелад Жевательный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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