Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1419 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 148,79g.
Mittagessen: Great Value Unsalted Top Crackers, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Red Gold Diced Tomatoes, Borden Double Twist String Cheese, Dole Bananas, Food Lion Everything Mini Bagel. Abendessen: in-N-Out Cheese Slice, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Sonstiges: Chocolate-Coated with Peanut Butter Filling Cookie, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cwillcit's Gewichtsverlauf
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