Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 229,64g.
Frühstück: Elf-Vital Energy Cake, IronMaxx Protein90 Pistazie, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Moss Doppel Oben, Moss Korn. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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