Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 116,77g.
Frühstück: Frisian Flag Susu Low Fat, Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate. Mittagessen: Terung Dimasak, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Mentimun (Kupas), Fukumi Beras Porang. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Stick Blueberry, Buah Naga, Telur Rebus. mehr...
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