Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 212,68g.
Frühstück: Fiorentini Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Chiquita Banana, Farina di Riso, Barilla Farina Manitoba. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Olio di Girasole, Pedon Amido di Mais, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Abendessen: Carrefour Bio Tofu al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cerreto Bio Mix di Semi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Coop Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Novi Cioccolato Fondente Extra, Germinal Biscotti Cereali con Frutta e Semi, Bulk Powders Proteine Isolate di Soia. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lucia.saugo's Gewichtsverlauf
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