Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
|
91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2473 kcal
|
Fett: 97,07g | Eiw: 139,08g | Kohlh: 247,71g.
Frühstück: Gouda Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Surdegskaka, ICA Basic Lingonsylt, Quaker Havrefras, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Bulk Powders Bulk Pro Cutting Edge Protein. Mittagessen: Felix Bostongurka, ICA Klyftpotatis, Heinz Tomato Ketchup, ICA Crème Fraiche, Eldorado Rostad Lök, Garant Hamburgare Nöt, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. Abendessen: Milbona High Protein Pudding, Plivit Burek Spenat & Ost. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henzzy 's Gewichtsverlauf
|