Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 70,73g.
Mittagessen: Mixed Salad Greens, Chicken Meat , Cheese Sauce (From Recipe) , Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Cape Point Ciabatta Crumbed Kingklip Fillet Portions, Fish Curry, Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Apples , Guavas , Biltong. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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