Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 222,99g.
Frühstück: Gullón Diet-Fibra, Cappuccino con Pochi Grassi. Mittagessen: Santa Lucia Ricotta, Insalata di Patate. Abendessen: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total, Arance, Mela, Caffè Macchiato. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maria1967Luisa's Gewichtsverlauf
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