FocacciaBread's Notizen, 10 Aug 24

Last ditch effort to raise my pathetic protein intake for the day: cottage cheese (17g), lentils, and 2 eggs. Plus ginger ale because whoa boy did I make a mistake in putting cabbage in some of my meals this week, haha.

Diätkalender ansehen, 10 August 2024:
1529 kcal Fett: 57,91g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 201,80g.   Frühstück: TruMoo Chocolate 1% Lowfat Milk, First Watch Avocado Toast (No Eggs). Mittagessen: Tofu Veggie Soup, Watermelon . Abendessen: Daisy Cottage Cheese Cup, Schweppes Ginger Ale (20 oz), Cooked Lentils, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Starbucks Summer-Berry Starbucks Refreshers Beverage (Venti). mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
HAHAHAH!!! Toot. ;op Eating fresh does have some "back fires" LMAO!!! Okay sorry, but great work. If it doesn't slow down pepto or tums. 
11 Aug 24 vom Mitglied: Berry Well 42
Cottage cheese is a great choice because it packs so much protein. You can blend it ( instead of milk) in just about anything ! Great job 😇 
11 Aug 24 vom Mitglied: Kimc5

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FocacciaBread's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.