Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rapsöl, Rührei, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Hüttenkäse, Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat mit Dressing, Italiamo Bruschetta Pomodori. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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"hannah"'s Gewichtsverlauf
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