Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 52,34g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Махеевъ Аджика Острая, Перекресток Баклажаны Гриль. Mittagessen: Нектарин, Пирог из Лаваша, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Сыр Гауда, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Пирог из Лаваша, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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