Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 106,94g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 291,22g.
Frühstück: Euro Shopper Meetwursti, Fazer Puikula Täysjyväruis, Skyr Vanilja. Mittagessen: Rainbow Muro Pikkuleipä, Kermakakku, Voileipäkakku. Abendessen: Irtokarkki, Kermakakku, Rainbow Muro Pikkuleipä. Snacks/Sonstiges: Crowmoor Dry Apple Cider, Fizz Siideri, Voileipäkakku. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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