Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 19,33g | Eiw: 18,77g | Kohlh: 90,11g.
Frühstück: Roti Bakar. Mittagessen: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mercon Merah Putih Oseng Mercon Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Jeruk, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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remahremah.biskuitroma's Gewichtsverlauf
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