Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zitronensaft, Zitronenschale, Möhren, Avocado, Bulgur (Gekocht), Wasser, Hühnerbrühe, Tomaten, Möhren, Zwiebeln. Abendessen: Jeden Tag Landschinken, Tilsiter, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Mohnbrötchen, Bulgur (Gekocht), Tomaten, Möhren, Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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"hannah"'s Gewichtsverlauf
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