Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 65,26g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 146,62g.
Frühstück: Пятерочка Самса с Говядиной . Mittagessen: Салат из Крабовых Палочек, Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Край Каравай Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Сладкая Булочка. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
|