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first weigh in after the holidays. it's not as. ed as I feared! onwards and downwards!
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72,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Harvest Morn Raisin & Almond Granola . Mittagessen: Bean and Rice Soup. Abendessen: Heinz Vegan Mayo, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Tesco Mixed Nuts (25g), Granny Smith Apples, Tesco Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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culterquine's Gewichtsverlauf
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