Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 149,88g | Kohlh: 255,38g.
Frühstück: Арбуз, Картофельные Чипсы, Русскарт Русские Сухарики, Помидоры, GreenMe Лаймон Фрэш, Geneticlab Whey Pro Cookie, Кабачковые Оладьи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), МКС Напиток Освежающий Мохито, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Малина, Пятерочка Сахар, Lactica Скандинавский Творог с Печеным Яблоком 1,2%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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just me))'s Gewichtsverlauf
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